김자반볶음 바삭함 레시피/김효능 알토란!~ 명절 피로 날리는 해독 밥상에꼭 챙겨 먹어야 할 음식으로 김을꼭 챙겨 먹어야한다!?좋은 김자반 고르는 방법그리고 김자반 바삭함이 일품!김하진 요리 연구가의 쵝오 레시피~ 해독 밥상에 꼭 챙겨 먹어야 하는 음식은 김! 김 속에 있는 즉 해조류에 들어 있는 식이섬유는장 속의 분해 되지 않는 노폐물이나 잔여물 제거에 탁월하다또 장내 나쁜 유해균을 싹 없애 주는데는김 만한 것이 없다고 한다!~ 좋은 자반용 김 고르는 방법 봉지의 김을 만져봤을 때 바삭바삭 소리가나는 것이 좋고, 약간의 검은 빛깔을 띠면서두께감이 있는 것이 좋다.그리고 중간중간 파란 파래가 들어가있는 것이 볶았을 때 고소하다고 한다. 바삭함이 살아있는 자반김 만들기 김자반볶음의 핵심!주의: 김 넣기 전 팬을 먼저 달구지 마라!! (미리.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 ··· 108 다음