홍삼 부작용/ 몸살, 통증

오늘은 모든 체질에 잘 맞는다고 알려진

홍삼에 대해 알아볼까 합니다.

홍삼이란 인삼을 찌고 말리는 과정을 여러 번 거친 

인삼의 다른 형태를 말 한다.

따라서 인삼의 기본적인 속성인 보기(補氣)하는 

효능을 갖고 있다.

그러므로 홍삼은 체질에 관련없이 좋다기보다 

인삼 고유의 특성이 많이 완화되어 인삼보다 

두루 쓸 수 있다는 정도로 받아들이는 것이 좋겠다.

 

홍삼을 먹고 편도가 붓는다거나 식은땀이 생기고, 

먹고바로 열이 올라오거나, 몸살을 하거나, 목감기,

포진, 수족구병등 부작용을 겪는 사람이 있는데 

이것은 몸의 면역력이 떨어지는 것으로 홍삼이 

맞지 않는 체질로써 소양인이나 태음인 또는 태양인 

인 경우이고 몸살기가 조금 있다면 녹두를 우려낸 

차 또는 알로에 즙을 복용해 몸에 열을 내려 해독을 

하고, 더 심할 경우 병원에서 진단을 받거나

한의원에서 열독을 푸는 약을 복용하는 것이 좋다.

무조건 몸에 좋다고 생각하고 있는 홍삼이지만

내 체질에 맞는지 알고 복용해야겠다. 

또 대사성 부작용으로 질출혈, 유방통, 유방부품

등의 증상도 있다고한다.

홍삼이 몸에 맞지 않는 사람이 아깝다고 남은 

홍삼 복용해선 절대 안되겠다.

홍삼 부작용을 직접경험한 필자는 목이 아프거나

감기에 걸렸을 때 복용을 해보았는데 평소 나타나던

부작용은 없었고 약효를 조금 본 것으로 보아

홍삼이 안 맞는 체질도 아플때는 복용해도 된다?

어디까지나 경험담 일 뿐이라는!~

이상 잘 알고 복용해야 하는 홍삼에 대해 알아보았습니다.