미세먼지 도움되는 한방차 세가지

김현욱의 굿모닝

치유비책

환절기 미세먼지에

건강 비상!

내 몸 지키는 한방차는?

꽃차

비타민 등 몸에 좋은 성분이

풍부해 차로 꾸준히 마실 시

건강에 도움이 된다.

관상용으로 보는 것으로만

알고 있는 꽃은

옛부터 동양이든 서양이든

약용으로도 많이 쓰이고

식용으로도 많이 사용되었다.

차를 끓이면 꽃이 활 짝 펴

관상용으로도 좋고

향기 또한 좋아

우울증이나

스트레스 해소에도 

좋다는 장점이있다

백목련꽃차

목련 같은 경우

실제 한약재로도 쓰인다

콧물과 비염 충농증에 많이 쓰이며

여성의 주근깨나 얼굴의 붓기

를 빼는 데 도움을 준다.

목련꽃차는

특별한 강한 향과 맛이 나지 않아

누구나 즐길 수 있는 차이다.

생강나무꽃차

생강나무꽃차는

이름처럼 향도 강하다

맛도 매운 느낌이 있고

알싸해 특유의 맛이 있다고 한다.

적당히 넣어 먹으면

은은하게 즐길 수 있다

녹차+국화차

녹차 만으로 쓴맛을

싫어하는 사람은

국화차와 녹차를 블레딩

해서 마시면 차분하게 즐길 수 있다.

녹차의 경우 이뇨작용을

도와 주고 붓기를 빼주는

역할을 하고

국화차는 감국이라고 하여

눈에 좋다

향은 녹차의 향이 많으며

맛은 부드러운 녹차맛으로

탄닌 성분의 특유의 맛을

국화차가 중화하여

부드럽게 마실 수 있다.

녹차 속 탄닌은

몸속에 쌓여있는 중금속을

배출시켜!~

황사와 미세먼지가

많은 시기에 이 녹차가 도움을 준다고한다.

봄철에 피는 꽃들은

5행 중 목(木)의

기운을 가지고 있어서

생동력과 힘을 주는 느낌으로

마시면 좋은 차들이다.