해독 초 만드는 법/퐁당퐁당 다이어트 요법

엄지의 제왕

건강을 되찾은 피 해독 비법!은?

열흘 만에 10kg 감량한

해독 초의 기적!

만드는 방법과 퐁당퐁당

요법으로 다이어트하는 법입니다.

※시중에 파는 양조 식초보다

천연식초에 각종 유기산이 풍부하다!

해독 초 만드는 법

물 4: 해독 초 1의 비율로

따뜻한 물을 넣어 희석 하여 마신다.

꿀 대신 

담근 효소 발효액도 가능

꿀 1: 천연식초 1 비율 꿀을

이용시 1:1비율이고

발효액 비율은 4:1

발효액 4: 천연식초 1 비율로

해독 초를 만든다.

해독 속도와 식사량은 반비례

관계가 있다.

해독 초 한가지 만으로는

짧은 시간에 큰 변화를 기대하긴 힘듦으로

해독 초와 함께 식단을 조절하는 것도

중요하다.

퐁당퐁당 대체식으로

열흘 동안 하루는 대체식,

하루는 해독 초만 마시기

대체식단표

아침 방울토마토(10~15개)

점심 달걀 1~2개 또는 두부 반 모

저녁 아보카도 반 개에서 한 개

해독 초와 퐁당퐁당 요법은

길게 하는 것이 아니라

한 달에 10일이 적당하다고 한다.

나머지 20일은 

소량의 일반식 섭취

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