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건강정보

치매초기증상 좋은 음식



가장 흔한 알츠하이머형
 치매와 혈관성 치매도

자세히 살펴보면 구별된다.

치매에 좋은 음식, 치료등

치매에 관해 알아보겠습니다.








먼저 알츠하이머형 치매는

상대적으로 기억력의 장애가 서서히

진행되고 기억력이 뚜렷이 저하되어

전에 비해 유창하게 말하지 못하면서
행동 장애가 진행된다.

혈관성 치매는
혈관의 이상으로 오는 것이므로 타격을 받은
부위만 한순간에 기능이 떨어진다.
그래서 몇 달에 걸쳐 기능이 뚝뚝 떨어지는
 것이 눈에 보이며, 말이 어눌해지거나
손발의 감각 이상이나 가벼운 운동 장애
같은 국소 신경학적 증상이 동반되곤 한다.


최근에는 베타아밀로이드 길항제로 작용하는
약이 개발되고 있다. 장기간 관찰하면 약물
치료를 받지 않은 사람과 비교할 때 확실하게
 기능 저하가 더뎌진다.
그러므로 장기적이고 지속적으로 치료받기를 권한다.



그러나 기능은 서서히 나빠진다.
이럴 때에는 환자가 집에서 지내는 것이 나은지,
주간 보호 시설이나 요양 시설에서 전문적으로
 간병을 받아야 하는지 결정해야 한다.
일상생활을 영위할 능력이 점차 떨어지므로 병이
진행될수록 주변의 도움이 필요하고, 환청,
망상, 수면 부족, 충동성과 같은 정신 증상이
함께 발생해서 많이 진행되면 대소변의 처리나
옷 입기, 식사와 같은 간단한 일상생활도
혼자 수행하기 어렵다. 이는 만성적인 문제이므로,
이로 인해 힘들어 하는 가족의 스트레스를
관리하고 문제 행동을 적극적으로 해결해야 한다.

[네이버 지식백과]



전체 치매의 30% 가 혈관성 치매라고 한다.
혈관성 치매를 막기위한 좋은 음식


와인 매일 하루 2잔 이하 (혈액순환 개선)


오메가3지방산이 뇌 세포에

기능을 유지하는데 아주 중요하다.
고등어, 삼치, 참치, 연어, 정어리등

등푸른 생선이 좋다.




항산화 물질이 많은 녹황색 채소가 좋다
브로콜리, 시금치등 색이 진한 채소, 블루베리
등 베리류도 좋다.


음료수는 녹차(하루 세잔), 우유(하루 한잔),
커피도  좋다고 한다.

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