카카오닙스 효능과 주의점 (쓴초콜릿) 카카오닙스(쓴 초콜릿) 쓴 맛 없이 상큼하게 먹는 방법 군살없애는 '맛있는 다이어트' 카카오닙스 요구르트입니다. 카카오닙스 요구르트 만들기 재료카카오닙스, 요구르트(무가당), 각종과일 준비한 요구르트에카카오닙스의 하루 권장량 약 4.5g인 2 티스푼을 올리고 준비된 과일들을 넣어주면 끝 항산화 성분인 카테킨은 소화흡수가 어렵다.그런데 요거트에는 유산균도 들어있고,과일의비타민C가 체내에서 카테킨의 항산와 능력을업시켜주는 시너지 효과가 있다. 셀러드에 곁들여 먹거나, 콘푸레이크에같이 섞어 우유에 타먹는 방법도 있다. 사진과 일부정보 나는몸신이다 카카오닙스고르는법 페루산이 정품으로 세계적으로 인정받는다고 한다. 섭취시주의할점카카오닙스에는 카페인이 들어있어 많은 섭취시 카페인 과다로 인한 증상이 나타날 수가 있.. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 다음